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【産後ダイエット日記】～マイナス9キロまでの道のり～⑪ダイエット失敗あるある…
投稿日 2021年1月30日 21:37:33 （糖尿病コントール）
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この物語は高齢出産したアラフォー主婦が、産後ダイエットでマイナス9キロ落とすまでのお話を描いています。
お腹周りがこうなるまでのお話です。
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三人目の産後、ついに3キロ減！しかし停滞期に入り体重がまるで減らない…。
（前回の話を読む）
このことはお正月明けにお腹が痛くて食欲がなくなった時に身を持って感じたのですが…
この時も体重が2キロほど落ちたけど、顔がゲッソリ…
急に老け込んでしまって「これはまずい」と回復した時に、まずモリモリ食べました（笑）
特にこのコロナ禍、なるべく免疫力を上げておくためにも、ただ食事を減らして体重を落とすだけのダイエットは絶対ダメだと思います。
そして決意しました。
しばらく体重は測らない…！と。
続きます。
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Source: うちの旦那が糖尿病になっちゃった
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