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緊急事態宣言解除と外出
投稿日 2020年5月28日 13:20:00 （糖尿病コントール）
暫くぶりに夜の食事会のお誘いがありました❣️ 本当なら喜んで参加したいところですが今回は外出する勇気が無くて我慢することに。 自粛生活を始めてからバスも地下鉄も利用せず必要最低限の買物と父の施設にしか行かなかった3ヶ月間。 自分の免疫力はアップしてるのか？ 逆に弱っているのか？ まずは徒歩圏内でランチから始めてみようかなぁ〜🤗 昨日の食事 朝食7時40分〜8時10分 糖質9.2g ニラ卵スープ、
Source: 腹黒テニスと血糖②
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