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女性は特に知っとこう！乳がんになりやすい人や習慣とは…？
投稿日 2020年5月27日 20:14:23 （糖尿病コントール）
アルコール摂取と乳がんリスクは今までも言われてきたようですが、最新の研究では適量であってもリスクは上がってしまう…ということがわかったようです。
ちなみに厚生労働省は、「１日平均純アルコールで約20g程度（大体「ビール中ビン1本」「日本酒1合」「チュウハイ（7%）350mL缶1本」「ウィスキーダブル1杯」など）」を節度ある適度な飲酒としていますので、その半分でもリスクが上がるとなると、なかなか厳しいです…。
なので、私のような遺伝的な要因がある方や上記に挙げた乳がんになりやすいと言われる人はアルコール摂取に気を付けた方がよさそうです。
お酒の好きな方は定期検診など、欠かさないように注意してくださいね～( ;∀;)
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参考サイト：
飲酒のガイドライン | e-ヘルスネット（厚生労働省）
「3日で缶ビール1本」でもガン発症リスクは上がる…衝撃の研究結果（宇山 恵子） | 現代ビジネス | 講談社
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Source: うちの旦那が糖尿病になっちゃった
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