ポカポカ陽気に歩く 投稿日 2020年4月4日 15:30:00 （糖尿病コントール） 今日は土曜日、父の施設に！ 天気予報がズレたのか？天気も良いので久しぶりに往復徒歩で行って来ました♪ 途中、風が強くて飛ばされそうに笑笑⁉️ 踏ん張って歩いたから運動量は上がったはず（笑） バスに乗るより外を歩いたほうがコロナ的にも安全だしね😉 昨日の食事 朝食7時40分〜8時30分 糖質16.3g ヨーグルト 豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、大豆、もっちボール チョコタイム1 Source: 腹黒テニスと血糖② 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 続きを読む>> 最新情報 一年ぶりの血液検査 最近のローソンで ローソンのお初かな？ あけましておめでとうございます 一万歩 生活パターン ベイクドチーズクッキー ラムレーズン？ ローソンのドーナツ ラム肉 モンブランみたいなパン 牡蠣の日 味覚障害 簡単味噌汁 欲望のままに〜 婿仕事 なんでも値上がり 季節限定 ついてない日 新聞配達 マイナポイント 居酒屋 ランチ会 お騒がせ野郎 紅葉 ワクチン接種その後② ワクチン接種その後 安眠対策 新米夫婦 初霜 【新型コロナウイルス】「糖尿病患者は重症化しやすい」というけれど…？ 外出自粛でかさむ食費…安定の低価格お助け神食材で乗り切ろう！