12月の雨 投稿日 2019年12月2日 14:22:00 (糖尿病コントール) 9月の雨って誰かの歌にあったよね? 昭和歌謡だけど(笑) 今日は1日雨の北国、まだ根雪にはならなかったみたいです! 雨でも寒い😵 買物にカッパ着て長靴なら楽でいいのになぁ〜♪ 昨日の食事 朝食7時50分〜8時20分 糖質9.5g ヨーグルト インスタント味噌汁、高野豆腐、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー チョコタイム10時30分 糖質3.2g 昼食12時15分〜50分 糖質16.3g かに玉 白菜 Source: 腹黒テニスと血糖② 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 続きを読む>> 最新情報 一年ぶりの血液検査 最近のローソンで ローソンのお初かな? あけましておめでとうございます 一万歩 生活パターン ベイクドチーズクッキー ラムレーズン? ローソンのドーナツ ラム肉 モンブランみたいなパン 牡蠣の日 味覚障害 簡単味噌汁 欲望のままに〜 婿仕事 なんでも値上がり 季節限定 ついてない日 新聞配達 マイナポイント 居酒屋 ランチ会 お騒がせ野郎 紅葉 ワクチン接種その後② ワクチン接種その後 安眠対策 新米夫婦 初霜 低糖質でめっちゃおいしい★かた焼きそば- 糖尿病夫の食事(2019年12月2日) ヘモグロビンA1cを0.3~0.5%下げられる!?毎日の簡単習慣とは…?