血糖値を下げる！ダイエットにも効果的な魔法の粉の正体は…？！

市販で売っている

「脂肪と糖に効く」

「脂肪吸収を抑える」

なんて記載されているトクホ飲料はこの「難化消性デキストリン」が入っていたんですね

てことは、なんでもこの粉を入れるとトクホ化？！

どの「トクホ飲料」もおよそ500mlあたり5g～10gの難消化性デキストリンが含まれているみたいです

この粉を摂取するだけで食後血糖値上昇がガツンと抑えれるかといえば、個人差があると思うけど、続けてみないと効果がわからないので食前に万能茶というお茶にいれて飲んでるよ(^^♪

値段はAmazonで500g　899円で売ってました

価格も続けれる範囲かな～

マルコの買ったのは500g　1150円のだけど、プライムなので送料をいれると、こっちかなって感じで選びました

よかったらお試しあれ★

コメントで何人かにおすすめ頂きました！
ありがとうございます(*´▽｀*)

朝食

サラダ（ナッツ、アボカド入り）
玄米食パン２分の１枚、チョコパン一かけら
生卵（1個分）
納豆
リンゴ、キウイ
ヨーグルト

※難消化性デキストリン入り万能茶を食前に飲む

昼食

サラダ（アボカド入り）
キュウリワカメ酢の物
マグロ刺身
玄米（150ｇ）とろろがけ
唐揚げ２個
難消化性デキストリン入り万能茶

※難消化性デキストリン入り万能茶を食前に飲む

夕食（フードコートのびっくりドンキー）

カリーバーグディッシュ
ウーロン茶

太って筋肉をつけろという先生の言葉を信じ、たまにはガツンと食べた夫

一日の血糖値はカリーバーグディッシュを食べたので夫は公開したくないらしいです…
お許しくださいませ(*´з`)

難化消性デキストリン

アマゾンで500g　1150円

話は変わるけど、昨日は急遽マルコの実家に行くことになって外食となった

理由はマルコの実家で１７年も飼っていた犬が死んでしまったから

悲しくて悲しくていっぱい涙が出た

お正月に帰った時は元気だったのに、ここ２週間くらいで急に容体が悪くなったらしい

久しぶりに会ってもいつもマルコになついてくれてた
ボールが大好きでいつも追いかけてたなぁ…

今も思い出すと胸が苦しい

いつぶりだろうってくらいものすごく胸が苦しくなる

子供たちとお手紙書いてお別れした

今日、最後に会いにいってよかった

思い出いっぱいありがとう( ;∀;)

大好きだったよー！

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Source: うちの旦那が糖尿病になっちゃった

糖尿病ダイエット