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昨夜は糖質制限解除♪
投稿日 2018年5月5日 20:58:00 （糖尿病コントール）
なるとという鶏半身揚げの美味しいお店に行ってきました😃 飲み物はハイボール🎵 竹の子のアボカトあえ、チーズとわさび 豆腐サラダ 半身揚げ ザンギ、手羽先、レバー 野菜揚げ 食べ飲み放題‼ 今朝は二日酔いでした… 朝食なし 昼食11時20分～11時50分 糖質3.5g 番茶 水抜ヨーグルト 煮物 ご飯代わり高野豆腐 おやつ15時30分 糖質9.4g 紅茶 晩ごはん19時10分～50分 糖質11.
Source: 腹黒テニスと血糖②
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