大豆と黒豆 投稿日 2020年5月20日 13:33:00 (糖尿病コントール) 朝食はほぼいつも同じ内容のしみです(笑) 最近、大豆の他に黒豆も食べてます! たまたま大豆が売り切れで黒豆を買ったのですがコクがありなかなか好きな味でした❣️ 黒豆にはアントシアニンが含まれていて抗酸化作用があるらしいですよ❗️ 老化防止です笑笑 今風に言うとアンチエイジング💕 あとは大豆と栄養的には変わらないようですね😊 値段は大豆より少々割高かな? 昨日の食事 朝食7時30分〜8時10分 Source: 腹黒テニスと血糖② 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 続きを読む>> 最新情報 一年ぶりの血液検査 最近のローソンで ローソンのお初かな? あけましておめでとうございます 一万歩 生活パターン ベイクドチーズクッキー ラムレーズン? ローソンのドーナツ ラム肉 モンブランみたいなパン 牡蠣の日 味覚障害 簡単味噌汁 欲望のままに〜 婿仕事 なんでも値上がり 季節限定 ついてない日 新聞配達 マイナポイント 居酒屋 ランチ会 お騒がせ野郎 紅葉 ワクチン接種その後② ワクチン接種その後 安眠対策 新米夫婦 初霜 おすすめコストコ神食材&小っ恥ずかしい夫の店内やらかし騒動… 【妊娠9カ月】3人目でも出産の痛みは怖い!無痛分娩を考えてみた結果…(妻の高齢妊娠編57)