誘惑に負けたら 投稿日 2019年12月8日 11:26:00 （糖尿病コントール） 昨夜は柿の種の誘惑に負けてしまいました（笑） そもそもオットのつまみ用に常備してあるから誘惑は常にあるんですけど。 気分というか時間に余裕がある時なのか？ 突然⁉️ 柿ピーが食べたくなるんです笑笑 運悪く増量中のだったから普段より糖質が多かった（泣） 食べてから気づいたー🤣 昨日の食事 朝食7時30分〜8時10分 糖質12.1g ヨーグルト わかめ豆腐味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、大豆 Source: 腹黒テニスと血糖② 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 続きを読む>> 最新情報 一年ぶりの血液検査 最近のローソンで ローソンのお初かな？ あけましておめでとうございます 一万歩 生活パターン ベイクドチーズクッキー ラムレーズン？ ローソンのドーナツ ラム肉 モンブランみたいなパン 牡蠣の日 味覚障害 簡単味噌汁 欲望のままに〜 婿仕事 なんでも値上がり 季節限定 ついてない日 新聞配達 マイナポイント 居酒屋 ランチ会 お騒がせ野郎 紅葉 ワクチン接種その後② ワクチン接種その後 安眠対策 新米夫婦 初霜 運動前に「ある飲み物」を飲むと、脂肪燃焼効果がアップ！？ 【実験】栄養いっぱい！リンゴファーストした糖尿病夫の食後血糖値は…？- 糖尿病夫の低糖質食（2019年12月8日）