肌寒い 投稿日 2019年9月20日 15:00:00 （糖尿病コントール） 秋なのに暑い、暑いと文句を言ってたら一気に寒さがやって来ました😓 今朝は肌寒くて目が覚めてしまいました（泣） 山では雪が降ったとか😱 微妙な気温の変化に上手く対応しないと体調崩してしまいますねー😵 あったかいお茶で、ほっこり☺️ 緑茶が美味しい季節です💕 昨日の食事 朝イチ病院で朝食抜き！ 早め昼食10時35分〜11時20分 糖質12.7g カット野菜、サラダチキン ヨーグルト わかめ卵ス Source: 腹黒テニスと血糖② 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 続きを読む>> 最新情報 一年ぶりの血液検査 最近のローソンで ローソンのお初かな？ あけましておめでとうございます 一万歩 生活パターン ベイクドチーズクッキー ラムレーズン？ ローソンのドーナツ ラム肉 モンブランみたいなパン 牡蠣の日 味覚障害 簡単味噌汁 欲望のままに〜 婿仕事 なんでも値上がり 季節限定 ついてない日 新聞配達 マイナポイント 居酒屋 ランチ会 お騒がせ野郎 紅葉 ワクチン接種その後② ワクチン接種その後 安眠対策 新米夫婦 初霜 【糖尿病予備軍】まず何から始める！？秋の健康診断で「血糖値が高い」と言われたら…？ メイン級★すぐに作れるサバ缶アレンジ料理2品！- 糖尿病夫の低糖質食（2019年9月20日）