血糖値を上げないのにおいしい！奇跡の低糖質パンができるまで…

ローソンのブランパンは今はたくさんの種類が出ていて味もすごくおいしい

夫にとってはまさに奇跡のパンといっても過言ではない

もうコンビニといえばローソンしか行ってないんじゃないかというほど、ヘビーローテーションしている

開発担当者には感謝の気持ちでいっぱいだ

今はお菓子まで広がり、アーモンドチョコやスナック菓子まで出ているのはもう本当にすごい

今はまだローソンにしか置いてないので、もっともっと広がってほしい

最近、買いに行くとブランパンの食べたいものやチョコが売り切れが多くて２，３件ローソンをハシゴすることも少なくない私たち(笑)

本当に素晴らしすぎる商品だ(*´Д｀)

の記事を参考にしました

朝食

サラダ（ワカメ、クリームチーズ入り）
オーガニック穀物食パン２枚
炒り卵（1個分）
キウイ
ヨーグルト
チアシード入りゼリー

※難消化性デキストリン入り万能茶を食前に飲む

昼食

サラダ（アボカド、クリームチーズ、モズク酢入り）
キュウリワカメ酢の物
鯖味噌煮
玄米（150ｇ）とろろがけ
サラダチキンマヨネーズ乗せ

※難消化性デキストリン入り万能茶を食前に飲む

夕食（鍋）

サラダ
納豆
鍋（白菜、えのき、白ネギ、豆腐、薄揚げ、豚肉、そば）
※ネギポン酢で食べる

うちが飲んでる万能茶だよー！

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Source: うちの旦那が糖尿病になっちゃった

糖尿病ダイエット