年別アーカイブ : 2019年の記事一覧
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2019年8月22日おやつ編 1 ジョナゴールド
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【激うま】安い棒アイスでカフェ風低糖質スイーツ- 糖尿病夫の食事（2019年8月22日）
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血糖値を上げないと安心していたアノ飲み物が実は糖尿病リスクを上げていた…？！
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苦手なアイロンがけ
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糖尿病患者が夜間低血糖を繰り返すと【認知症】のリスクがUP
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ネバネバトリオで朝から健康★腸内改善！- 糖尿病夫の低糖質食（2019年8月21日）
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【謎】最近の糖尿病夫の悩み…朝の空腹時血糖値が高すぎる理由とは…？
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お久しぶりの大豆スティック
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自己血糖測定しない糖尿病患者が気をつけるべき３つのこと
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高血糖・高血圧対策に★赤味噌鍋！- 糖尿病夫の低糖質食（2019年8月20日）
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【あの人は今…】血糖値上昇を抑える！あの入手困難だった神食材がお買い得に…！？
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音楽と昼飲みー！
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更年期障害対策に♪野菜たっぷり豆乳鍋★- 糖尿病夫の低糖質食（2019年8月19日）
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2019年8月18日 おやつ編 3 ショコランテガーデナー(カカオ分40%)ホワイトチョコレート
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【血糖値】自覚症状なし！糖尿病予備軍でも人工透析への第一歩は始まっているかも…？！
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低重量トレーニングで筋肉増量を実現する【高齢者・女性・初心者必見】
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2019年8月19日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ
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旬のイチジクで食物繊維たっぷりの前菜- 糖尿病夫の低糖質食（2019年8月18日）
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2019年8月19日おやつ編 1 ジョナゴールド
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毎日ビール🍺