年別アーカイブ : 2019年の記事一覧
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血糖値スパイクを抑えてお腹いっぱい食べられる究極の食事とは…？
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ローソン、ブランのロールケーキ
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2019年9月21日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ
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肌寒くなってきた季節に体も心もポッカポカ♪とん汁風鍋★- 糖尿病夫の低糖質食（2019年9月21日）
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2019年9月21日 おやつ編 1 黄王リンゴ
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メイン級★すぐに作れるサバ缶アレンジ料理2品！- 糖尿病夫の低糖質食（2019年9月20日）
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肌寒い
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【糖尿病予備軍】まず何から始める！？秋の健康診断で「血糖値が高い」と言われたら…？
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2019年10月1日・佐久スマートプロジェクトが始まります！
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美肌効果や風邪予防に！リコピンたっぷりトマト鍋★- 糖尿病夫の低糖質食（2019年9月19日）
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【ショック…】夫の高血糖は妻にも原因があった…？
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【血糖値】仕事が好転しだした夫を待っていた母の急変…糖尿病夫の回想記
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糖質制限生活まる三年
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災害時に役立つ！火を使わないカンタン低糖質おかず3品★- 糖尿病夫の食事（2019年9月18日）
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玄米やオートミールは本当に白米より血糖値スパイクを抑えることができるのか？
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PayPayはお得とお楽しみ
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【お手軽】これで毎日血糖コントロール！糖尿夫の妻が選ぶ常備したい神食材ベスト３！
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【衝撃】何も食べていないのに夫の朝の血糖値が高かった理由…
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2019年9月16日 おやつ編 3 ショコランテガーデナー(カカオ分40%)ホワイトチョコレート
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お味噌汁の糖質