年別アーカイブ : 2019年の記事一覧
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血糖値スパイク対策！効果が出やすい運動と出にくい運動の違いとは…？
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かぶがー‼︎
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2019年9月27日 おやつ編 1 黄王リンゴ
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家族が風邪だと自分も高血糖になることがある！？
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サクサク唐揚げとホルモンバランスを整える豆乳あったかスープ★- 糖尿病夫の低糖質食（2019年9月26日）
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あら？このサラダいい感じ！
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【血糖値】糖尿病予備軍と言われた夫が最初に行った病院での大失敗… 糖尿病夫の回想記
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血糖コントロールに必須！？コレがあるからファミレスはやめられない…
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母の祝い膳
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大豆スティック糖質チェック
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【血糖値事件】ショック！ヘルシーそうな定食でまさかの爆上がり…ナゼ？
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【血糖値】ダイエットしたのに糖尿病予備軍になった夫がハマった落とし穴とは…？ 糖尿病夫の回想記
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いつもの舞茸が？？
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2019年9月22日 おやつ編 3 ショコランテガーデナー(カカオ分40%)ホワイトチョコレート
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【血糖値】ナゼ！？糖質制限で10キロやせた夫が糖尿病予備軍に…？ 糖尿病夫の回想記
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2019年9月22日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ
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野菜不足の夜
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2019年9月22日 おやつ編 1 黄王リンゴ
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糖尿病・代謝異常は何をきっかけに始まるのか？【たった一度の高脂肪摂取でインスリン感受性が悪化する】
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2019年9月21日 おやつ編 3 ショコランテガーデナー(カカオ分72%)ダークチョコレート