月別アーカイブ : 2018年02月の記事一覧
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2018年2月2日 晩ごはん編 豚レバーと野菜のサムジャン炒め
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4才の次女が驚いたお弁当のおかず
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2018年2月2日 おやつ編 3 自家製低糖質スコーン
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2018年2月2日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ
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みかんの食べすぎで糖尿病に。
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【クイズ】血糖値を上げやすい食べ物はどっち？！
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2018年2月1日 おやつ編 3 自家製低糖質マフィン
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くら寿司、北国にないの？
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94歳のバレンタイン
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2018年2月1日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ
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2018年2月1日 おやつ編 1 サンふじリンゴ
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2018年1月31日 塩分(食塩相当)量・糖質量・食物繊維総量・野菜摂取量管理表
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2018年1月31日 晩ごはん編 今日は、月に1度自宅焼肉の日！
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ランニングコストが安い自己血糖測定器は？
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本当は一番怖いかもしれない～血糖値スパイク～