カテゴリー：糖尿病 ダイエット
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2018年4月23日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ
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2018年4月23日 おやつ編 1 サンふじリンゴ
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2018年4月22日 塩分(食塩相当)量・糖質量・食物繊維総量・野菜摂取量管理表 ソフトバンクの結果は！
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2018年4月22日 晩ごはん編 鶏手羽元鍋(洋風)他
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2018年4月22日 おやつ編 3 塩豆大福(粒あん)
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2018年4月22日 おやつ編 2 フライビーンズ
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2018年4月22日 おやつ編 1 サンふじリンゴ
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血糖コントロールには有酸素運動よりも高強度運動の方が優れている
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2018年4月15日 おやつ編 3 業務用みつ豆
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糖尿病完治から6年が経ちました。
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2018年4月15日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ
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2018年4月15日 昼ごはん編 自家製低糖質山形食パンサンドイッチ
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2018年4月15日 おやつ編 1 サンふじリンゴ
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2018年4月14日 塩分(食塩相当)量・糖質量・食物繊維総量・野菜摂取量管理表 ソフトバンクの結果は！
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2018年4月14日 晩ごはん編 茹で豚ハツと野菜のガーリック＆とうがらしオイルソース和え他
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2018年4月14日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ
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2018年4月14日 おやつ編 1 サンふじリンゴ
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2018年4月13日 塩分(食塩相当)量・糖質量・食物繊維総量・野菜摂取量管理表 ソフトバンクの結果は！
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2018年4月13日 おやつ編 3 自家製低糖質マフィン
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2018年4月13日 おやつ編 2 自家ロースト渋皮付きピーナッツ