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栄養食材「メカブ」をめんつゆとクリームチーズで簡単おいしく♪- 糖尿病夫の低糖質食(2019年7月17日)
投稿日 2019年7月17日 10:50:23 (糖尿病コントール)
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今朝、誤作動で昨日の記事を配信してしまい、大変申し訳ございませんでした(T_T)
特にLINE登録してくれている方には連絡が重複してしまい、ご迷惑をおかけしました。
本当にすみませんでした。
こちらが本日の記事です。
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今日の栄養食材アレンジは「メカブ」です。
メカブは近年「超栄養食品」と言われるくらい、栄養価が高く注目されています。
「メカブファースト」なんていうくらい食後血糖値対策の効果も期待できます♪
しかし、少し食べにくい…って苦手な方もいますよね(T_T)
(実は私も苦手です…。)
ってわけで、栄養たっぷりメカブをめんつゆとクリームチーズで食べやすく簡単アレンジしました♪
↓メカブファーストの記事
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Source: うちの旦那が糖尿病になっちゃった
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